日々の生活の中で、様々な情報や音に囲まれて生きています。
仕事場では一人で仕事をしているので
スマホの通知音ぐらいです。
最近はどこで調べてきているのか、
どうかわからないけど
やたら、セールスの電話が多い。
通常の電話をスマホに転送しているので、
なっても出ないことにしています。
スマホに出ると、転送電話の場合は
会社から自分のスマホに電話をかける状態になるので
とんでもない、電話料金の請求が来ます。
スマホの着信履歴を調べて、
セールだと思ったら着信拒否に設定しています。
90％以上はいい話でない！
本当に時間の無駄です。
そうすると、静かな空間になり仕事に集中できるんですよ。
ただ、緊急自動車は仕方がないにしても、
うるさいバイク、、、＜鈴鹿で走ってこい！と言いたくなります＞
よく一人で何をやっているん？て、聞かれますが
やることはいっぱいあります。
職場に着いてから、メールチェックをして連絡事項の確認
次に経理関係でソフトの入力
（何のために税理士にお金を払っているのかわからない）
必要なら、銀行の入出金、振込など。
これで2時間ぐらいはかかってしまう。
じゃぁ〜 それからは？
自分の目標を達成するために、何をすべきかを考えます。
新商品を出すのなら、
まずはニーズと売れ筋 ⇒ メーカー等に販売状況を聞く ⇒ コスト計算 ⇒ デザイン ⇒ 販促
⇒ 製造期間 ⇒ 精算
一つの商品だけでこれだけの最低のプロセスが必要です。
これに宣伝等がかかわってくると、
時間があってないようなものです。
昨日もメーカーが製造済みの商品をもってきた。
来週には代理販売の人が商品を取りに来るので
出荷準備。
こういうことが7つぐらい続くと、昨日書いたように
思考が停止の状況になります（重なった場合ですが）
そんなことが終わると、意識的に耳を澄ますのです。
初めは聞こえないですが、意識を集中させると
気づかない音が聞こえてきます。
エアコンの低い音
PCのファンの音
わずかに聞こえる外の音
そんな音に耳を傾けると、なんか心が落ち着いてきます。
本当なら山里などでの、虫の音や風の音、木の葉が揺れる音などが良いと思うのですが、そうは上手いこといかない。
でも、外部からの刺激や雑音に
慣れきってしまった
人たち心の安らぎを与え、
こうしないといけないとか
こうすべきだとか という凝り固まった
考え方を自然にほぐしてくれるような気がします。
以前書いたように瞑想とまではいかないものの
自分の中で「うん？ 何だろう？」思った時
【音のない時間】
は何か新しい視点や開き直れたりするキッカケに
なるかもしれません。
あなたにとって「静けさ」は自分自身との対話の時間になると思います！
良い発見が出来ればいいですね！！
それではまた See you again🫡
